Jump to content

Tvångstankar


MyStiC
 Share

Recommended Posts

Lider själv av en tvångstanke som jag blir så jävla arg på.

Varje gång jag duschar, och tvättar kroppen så känner jag mig inte "ren". Kan stå i duschen i nästan en timme(!) i försök till att bli ren. Jag vet att jag är ren, men huvudet säger "MER TVÅL MER TVÅL".

Stod som mest i nästan två timmar i försök till att bli ren. Jag KAN inte lämna duschen utan att det känns helt perfekt. confused_1181149_0.gif

Share with me, GTAsajten.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Alla har det i mellan åt.

Har haft ett par stycken genom åren. Tex Vara tvungen att trycka extra hårt på ljusknappar så de VERKLIGEN släcks.

Upprepa de tre sista orden (tyst) i varje mening jag hör.

Och den jobbigaste, den hade jag när jag var barn. Jag ahde en tråd i ryggen. Så jag var tvungen att gå exakt samma väg tillbaka när jag gick nånstanns så inte tråden trasslade sig

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Lider själv av en tvångstanke som jag blir så jävla arg på.

Varje gång jag duschar, och tvättar kroppen så känner jag mig inte "ren". Kan stå i duschen i nästan en timme(!) i försök till att bli ren. Jag vet att jag är ren, men huvudet säger "MER TVÅL MER TVÅL".

Stod som mest i nästan två timmar i försök till att bli ren. Jag KAN inte lämna duschen utan att det känns helt perfekt. confused_1181149_0.gif

Share with me, GTAsajten.

Klassiskt ocd-beteende. Om du inte redan har gjort det måste du ta dig själv i kragen och söka hjälp för så där kan du ju inte ha det. Risken finns att det förvärras och att du börjar springa och tvätta händerna stup i kvarten.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Det här är en sån jävla sjuk egenskap hos mig!

Jag har inga speciella tvångstankar, förutom att jag känner ett begär att trycka på lysknappar när jag går förbi en!

Däremot, min sjuka egenskap. Jag har lätt för att bygga upp tillfälliga tvångstankar, vilket jag ser som någon sorts skada nästan!

Sitter jag ute på balkongen och röker så kan tanken ploppa upp i huvudet "Tänk om jag skulle ramla ner här?" "Undrar hur det skulle kännas att hoppa härifrån?" och det gör så att jag ställer om mig till att jag verkligen vill göra just det.

Det har hittills aldrig hänt att jag har gjort någon utav dom tillfälliga tvångstankarna, men jag funderar på att söka någon sorts hjälp om det snart om det blir värre!

Det händer inte varje gång jag är ute och exempelvis röker, utan kanske 3 gånger i månaden!

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Klassiskt ocd-beteende. Om du inte redan har gjort det måste du ta dig själv i kragen och söka hjälp för så där kan du ju inte ha det. Risken finns att det förvärras och att du börjar springa och tvätta händerna stup i kvarten.

Ja, och jag kan uppfatta sociala normer lite konstigt ibland så jag måste nog söka hjälp för Aspergers. Psykvården är nog belamrad av folk som sökt hjälp för helt vanliga egenheter.

OnT: Jag är i ganska stort behov av ständig extern stimulans. Inte musik eller liknande utan röster, text, information, berättelser, underhållning. Kan inte åka tunnelbana utan bok och kan verkligen inte promenera, städa, diska, klä på mig etc. utan att lyssna på någon form av ljudbok/podcast/radioshow/dokumentär/intervju/standupalbum. Kan bli väldigt irriterande ibland men jag känner att jag lär mig mycket så så illa är det nog inte.

Redigerad av P-C
Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Ja, och jag kan uppfatta sociala normer lite konstigt ibland så jag måste nog söka hjälp för Aspergers. Psykvården är nog belamrad av folk som sökt hjälp för helt vanliga egenheter.

Löjlig jämförelse. Om man har för vana att stå i duschen i timmar med en stark obsession att bli kliniskt ren är det inte längre fråga om en "helt vanlig egenhet" - då har man ett problem som troligtvis belastar ens liv och då behöver man hjälp.

  • Gilla 2
Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Det här är en sån jävla sjuk egenskap hos mig!

Jag har inga speciella tvångstankar, förutom att jag känner ett begär att trycka på lysknappar när jag går förbi en!

Däremot, min sjuka egenskap. Jag har lätt för att bygga upp tillfälliga tvångstankar, vilket jag ser som någon sorts skada nästan!

Sitter jag ute på balkongen och röker så kan tanken ploppa upp i huvudet "Tänk om jag skulle ramla ner här?" "Undrar hur det skulle kännas att hoppa härifrån?" och det gör så att jag ställer om mig till att jag verkligen vill göra just det.

Det har hittills aldrig hänt att jag har gjort någon utav dom tillfälliga tvångstankarna, men jag funderar på att söka någon sorts hjälp om det snart om det blir värre!

Det händer inte varje gång jag är ute och exempelvis röker, utan kanske 3 gånger i månaden!

Jag tror den tanken är ganska vanlig, jag kan tänka så en del vid höga höjder, Jack Sparrow också tydligen:

---

I viktiga sociala situationer (intervju med framtida chef, individuellt samtal med lärare etc etc) får jag alltid funderingar på vad som skulle hända om jag gjort det absolut värsta i situationen. Det kan vara allt från att slänga fram långfingret till att sparka personen i ansiktet till att släppa av en ordentlig brakfis. Även denna sorts tankar tror jag är ganska vanlig, och jag tror att tourettes fungerar på ett liknande sätt bara det att de inte kan hålla sig från att faktiskt göra det.

En annan "tvångstanke" som jag berättar frekvent på forumet är mina problem med att hålla huvudet nära kanter/ansikten/vadfansomhelst. Jag tror att det började med en viss hundskräck (jag kan absolut absolut inte sätta mig på en decimeters avstånd ifrån en hunds ansikte och kolla på honom, det är bland det läskigaste jag kan tänka mig, en rädsla som kommer ifrån http://www.youtube.com/watch?v=W6SDOTzmbSs och att jag själv blev biten i ansiktet av en hund kort efter att se den). Det gick över till att jag har enorma problem med att luta mig in under en öppen skåpshylla eftersom att jag har extrem rädsla över att slå i huvudet när jag sträcker på mig. Nu för tiden klarar jag oftast inte att ha saker pekande mot mig. Möbelkanter är obehagliga om de är på rätt position. Handtagen på kastruller är också obehagliga, varje gång jag äter och handtagen pekar mot mig riktar jag dem åt ett annat håll. The list goes on. Det är inte alltid jag känner av det, men då och då kan det komma riktigt obehagliga positioner där jag får täcka över ansiktet.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Jag låser dörren till mitt rum hela tiden, även om jag är ensam hemma eller inte har några problem med att någon kommer in. Har inte tänkt på det så jättemycket själv, men vissa vänner har yttrat sig om att det är "läskigt att jag låser" hela tiden. Låser väll delvis av ren vanesak/rutin, men får även infall på att jag måste låsa dörren eller känna efter så att den verkligen är låst ibland.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Jag måste vara i ständig rörelse hela tiden. Minimala rörelser med ben/fötter och gärna ett usb-minne/tändare/snusdosa, eller något annat litet föremål, som jag kan leka med när jag sitter framför datorn. Känner mig som en haj.

Jag låser dörren till mitt rum hela tiden, även om jag är ensam hemma eller inte har några problem med att någon kommer in. Har inte tänkt på det så jättemycket själv, men vissa vänner har yttrat sig om att det är "läskigt att jag låser" hela tiden. Låser väll delvis av ren vanesak/rutin, men får även infall på att jag måste låsa dörren eller känna efter så att den verkligen är låst ibland.

Dessa två är väl ändå inte tvångstankar...Så länge det är inom rimliga gränser.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

En vanlig tvångstanke som många har är att står det nymålat på en bänk eller nått, så måste man ändå känna på den.

Eller om lampan smäller när man tänder. Även om det är UPPENBART att lampan är sönder så måste man ändå tänka en extra gång bara för att vara säker

Om det finns någonting som får mig att hoppa till mer än brödrostar så är det lampor som smäller. Det är som om en blixt slår ner på ens rum, liksom, när det blinkar och smäller.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Dessa två är väl ändå inte tvångstankar...Så länge det är inom rimliga gränser.

Haha, jag har alltid antagit att mitt låsande sker inom rimliga gränser. Eller nä, jag har inte funderat över beteendet alls faktiskt! Men ptja, om ens vänner påpekar att det är läskigt att jag låser in oss hela tiden får jag väll anta att det är utanför deras rimliga gräns. :D

Jag är själv FÖR låsning av sovrumsdörrar. Tänk vad mycket föräldrar/svärföräldrar/spöken/monster man slipper genom att bara vrida om nyckeln. För varje gång någon låser dörren så slipper denne med stor sannolikhet att råka ut för en klassisk "morsan slet upp dörren när jag runka/knulla/knarka/titta på tubgirl" tragedi.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Förmodligen inte tvångstankar det handlar om, men mitt betéende ur andra personers perspektiv kan likna tvångstankar.

Glömmer helt enkelt bort helt vardagliga saker, som om jag har laggt socker i kaffet, om jag nyss har borstat tänderna,

om jag har druckigt något, om jag nyss har rökt, om jag har hämtat det jag skulle hämta från kylen, osv.

Resultaten kan variera, ibland kan mitt kaffe smaka helt jävla sött eller inte smaka sött alls, ibland kan jag hitta 2-3 glas fulla

av någon form av dryck medans jag håller i ett av dem, och ibland blir det fler och fler tomma glas vid disken,

och ibland kan jag leta efter den sista bullen medans den redan står på skrivbordet, och för att inte glömma att det har hänt sig

att jag helt ovetandes rökt flera cigaretter på en liten stund och blivigt illamående.

Sen en längre stund senare när jag inte har någon form av behov av att veta vad fan jag håller på med, kommer jag ihåg allt.

Som sagt, vardagliga saker, vardagligt avvikande saker kommer jag nästan alltid ihåg.

Länk till kommentar
Dela på andra sidor

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gäst
Skriv inlägg...

×   Innehåll kopierat inklusive formatering.   Ta bort formatering

  Only 75 emoji are allowed.

×   Din länk har expanderats till ett media-block.   Visa länk istället

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...