Fan, det måste vart flera år sedan jag postade i den här tråden. Det är ganska intressant hur det i långsam takt märks av att man tränat någorlunda regelbundet i 4-5 år nu. Jag följer inga guider, tips eller system, utan kör mitt eget race och när jag nyligen vägde mig såg jag att jag vägde mindre än 85kg, vilket är första gången jag är nere på en sådan nivå sedan 2008, samtidigt som jag byggt upp en del muskler. Nu skall jag bara hålla i det här och ligga kring den nivån ett bra tag framöver. Känns bra.