mr_tobbe Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 50 armhävningar om dagen?!? Har du verkligen rak rygg och allt sånt då? Eller har du knäna i? ( ) Öhhh, 55 ligger mitt rekord på, på en och samma gång utan vila! Och ja, inga kärringarmhävningar utan 90-graders med övervakare. Fan grabbar, upp med bilder! Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
RavenE Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Ska troligen börja träna efter nyår. Vi har fri tillgång till gymmet som ligger nära skolan. Bara att knalla dit och börja träna. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
tommy killer Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Kör 2 gånger om dagen hantlar 3 kg 60x i varje arm + 30 sit up. Vill inte bli öberbiffig, utan bara hålla mig i form då jag ej tränar fotboll längre. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Ante_freeman Skrivet 29 december, 2006 Skapat av Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 (redigerad) 50 armhävningar om dagen?!? Har du verkligen rak rygg och allt sånt då? Inga knän här inte, antingen så gör du dom eller så har du ansiktet i mattan (vilket jag gjorde idag ett par ggr, just det har faktist gjort 20 idag. Gjorde några imorse, det var innan ni tyckte att jag skulle vila Så jag lyssnar på er nu och vilar idag och tränar enduro imorn, brr stora fina kärr och vattenpölar så däcken sjunker ner + 1 miljon stenar ) Edit: Tobbe du får ingen bild (fast ni kanske kan få en film när jag bryter arm^) av mig fören jag har kommit iform (kan ju ta ett tag) Redigerad 29 december, 2006 av Ante_freeman Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Kebab Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 (redigerad) Öhhh, 55 ligger mitt rekord på, på en och samma gång utan vila! Och ja, inga kärringarmhävningar utan 90-graders med övervakare. Mjo, när jag skrev det där inlägget så tänkte jag mest på mig själv. Och jag är alltså riktigt, riktigt dålig på armhävningar. (For the record) Men som med allt annat i livet så är det ju relativt. Innan jag började träna så... kunde jag knappt göra några alls. Redigerad 29 december, 2006 av Kebab Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
mr_tobbe Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 10*5 borde vem som helst klara. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Kebab Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 10*5 borde vem som helst klara. Bläh. Inte om man väger 90 kg... Fast..hmm.. när du lägger fram det på det sättet... kanske skulle testa. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Eudoros Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Bläh. Inte om man väger 90 kg... Fast..hmm.. när du lägger fram det på det sättet... kanske skulle testa. Väger du 90 kg? Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
KalleR Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Fan grabbar, upp med bilder! Okejdå. Så här ser jag ut nu, om man bortser från 2v nu då jag tränat så var det 2 år sedan jag lyfte tyngder sist. På dessa två år har jag gjort absolut ingenting, inte äns varit ute och gått. Så jag har lagt på mig lite. men nu ska jag börja träna ännu seriösare än vad jag gjorde för två år sedan. Känner mig riktigt motiverad. (notera hur bra ljuset ligger för att framhäva musklerna ) 1 Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Kebab Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Väger du 90 kg? Mjo. Men så är jag ju 192½ med. Men.. jag är ju inte direkt pinnsmal, men inte tjock heller. Jag är väl "kraftigt byggd" eller vad man ska säga.. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Ante_freeman Skrivet 29 december, 2006 Skapat av Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 (redigerad) Mjo. Men så är jag ju 192½ med. Men.. jag är ju inte direkt pinnsmal, men inte tjock heller. Jag är väl "kraftigt byggd" eller vad man ska säga.. Jag har alltid trott att du var pinnsmal När vi pratar vikter, det måste varit nå fel på vågen när jag vägde mig på i oktober, då vägde jag 81,2 när jag vägde mig på Juldagen vägde jag 76,1 , man kanske blir smal av julmat Edit: Jag är också kraftigtbyggd 176cm lång 76,kg tung Edit:2 Glömde säga att kalleR var nice byggd på det där kortet, Photoshopat ? Redigerad 29 december, 2006 av Ante_freeman Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Eudoros Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Mjo. Men så är jag ju 192½ med. Men.. jag är ju inte direkt pinnsmal, men inte tjock heller. Jag är väl "kraftigt byggd" eller vad man ska säga.. Ah, ok. Skulle gissa på att du är kompakt i kroppen då, är inte tjock men har fortfarande vikt och styrka med sig. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Nik. Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Öhhh, 55 ligger mitt rekord på, på en och samma gång utan vila! Och ja, inga kärringarmhävningar utan 90-graders med övervakare. Fan grabbar, upp med bilder! Oh my! jag pallar knappt 10 längre..måste komma igång med tränigen igen nått tips på bra ställen man kan gå på? Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
KalleR Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Oh my! jag pallar knappt 10 längre..måste komma igång med tränigen igen nått tips på bra ställen man kan gå på? Ett Hiltonhotell i centrala London jag inte minns namnet på hade trevligt litet gym för deras gäster. Fördel att berätta vart du bor. Ante_freeman: Tackar... bättre ska det bli! Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
_EmiL_ Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Väger du 90 kg? Ingenting jag väger 98 Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
kobbe Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 (redigerad) Alla gör ju armhävningar lite olika några går ner me näsan några med bröstet och vissa går inte helt ner. Så det är inte så lätt att jämföra hur många man gjort. Men man klarar ju ialla fall 50. det är mitt minimum. Ja jag tränar 3ggr i veckan, har gjort det i 1 år drygt lite mera, inget på sommarlovet. ja tränar hela armarna, axlar och benkpress, lite rygg med. Det händer också ibland att jag trändar benen. Edit: är ganska smal, inget fett. Redigerad 29 december, 2006 av kobbe Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Ante_freeman Skrivet 29 december, 2006 Skapat av Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Får man fråga hur mkt ni tar i bänkpress? Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
spajdermän Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Alla gör ju armhävningar lite olika några går ner me näsan några med bröstet och vissa går inte helt ner. Så det är inte så lätt att jämföra hur många man gjort. Men man klarar ju ialla fall 50. det är mitt minimum. Ja jag tränar 3ggr i veckan, har gjort det i 1 år drygt lite mera, inget på sommarlovet. ja tränar hela armarna, axlar och benkpress, lite rygg med. Det händer också ibland att jag trändar benen. Edit: är ganska smal, inget fett. Du är ju 92:a FFS. Lite ung för att träna så ofta kanske Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Gäst Skrivet 29 december, 2006 Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Happ. Mkay, Tränar hockey tre gånger i veckan, Springer en bana på 5 kilometer varje dag, Kör extra fyspass två gånger i veckan. Sen sover jag på helgen. Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Ante_freeman Skrivet 29 december, 2006 Skapat av Rapportera Share Skrivet 29 december, 2006 Du är ju 92:a FFS. Lite ung för att träna så ofta kanske Det är väl inte mkt för en 92:a jag vet några i min klass som tränar mer (jag är en 92:a) Citera Länk till kommentar Dela på andra sidor More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.